Muchos tienen la costumbre de utilizar dispositivos móviles como celulares, tablas o computadores en zonas oscuras, pero desconocen los daños que puede ocasionar esto en los ojos.
Los daños a corto y mediano plazo son resequedad en los ojos, miopía o incluso trastornos del sueño.
Se recomienda evitar los dispositivos en zonas oscuras y realizar pausas para que los ojos descansen de las pantallas.
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