Hoy más que nunca los deportistas necesitan de entrenamiento mental

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Por estos días el deporte ha cambiado su cara por completo, las formas de entrenamiento han ido cambiado en concordancia con el plan de contingencia mundial.

Sin embargo, debemos partir de la base que los deportistas por naturaleza son personas sumamente activas. Estar en casa por varios días, sin competencias y a la espera de noticias podría causar angustia. Por eso ¿cómo trabajar la parte mental para los deportistas por estos días?