Inner: un gimnasio que prioriza el fortalecimiento mental y lo complementa con el ejercicio físico.
En el barrio Belén está el gimnasio Inner, donde el fortalecimiento mental es igual o más importante que el ejercicio físico, característico de un espacio como estos.
En Medellín existe un espacio donde prima la fortaleza mental sobre la física.
Los estímulos cognitivos varían según la rutina que se vaya a realizar. Los usuarios, a la par de ejercitarse, aprenden a controlar diferentes cuadros de ansiedad o estrés.
Quienes asisten al gimnasio, dan fe de las estrategias implementadas.
Uno de los objetivos de este gimnasio es trabajar con deportistas y adultos mayores, y así, seguir consolidando su labor con fortaleza mental y física.
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— Hora13 Noticias (@hora13noticias) August 2, 2023