Aprenda técnicas para respirar de manera consciente

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Una respiración consciente traerá grandes beneficios para su salud y su bienestar.
Es muy importante que la respiración sea calmada, pues de esta manera se relajará su mente y pensamientos.

Hasta el 31 de agosto estará abierta la convocatoria para que los amantes de la fotografía se inscriban a participar en el cuadragésimo quinto Salón de Arte fotográfico UPB 2019.

Conozca Metamorfosis en la Adversidad, una historia de perdón y de superación personal, escrita por Levi Andrés Castaño.

Y para culminar este Postre con La agrupación emergente, La Estelar estrena su nuevo sencillo, al lado de la cantante Bhietxa, llamado el Broche, una canción compuesta por José Lópera, integrante de la banda.