Recomendaciones para prevenir un golpe de calor en esta temporada tan caliente que se vive en la ciudad.
La ola intensa de calor que se siente por estos días en la ciudad, y esto puede ocasionar problemas en la salud como un golpe de calor, que es el aumento de la temperatura corporal por encima de los 40 grados.
Conversamos con un médico para identificar los síntomas y cómo prevenirlo.
¿Cómo identificar un golpe de calor?
“los principales síntomas son sudoración profusa, puede dar dolor de cabeza, ese dolor de cabeza puede estar asociado a confusión agitación además de síntomas de deshidratación”, manifestó Alejandro Toro, médico hospitalario Clínica CES.
¿Qué hacer en caso de un golpe de calor?
“Iniciar la rehidratación puede ser con agua. La gran mayoría de los golpes de calor se pueden manejar en casa, y se pueden manejar uno mismo simplemente rehidratando, si ya el paciente tiene alteración del estado de conciencia hay que descartar que el paciente tenga otras causas”, indicó Alejandro Toro, médico hospitalario Clínica CES.
¿Cómo prevenir un golpe de calor?
“Se puede prevenir evitando el consumo de alcohol o al menos excesivo. El segundo, mantener un buen estado de hidratación y tercero, reconocer las características del medio ambiente y de la temperatura corporal y reconocer los mismo síntomas” agregó Alejandro Toro, médico hospitalario Clínica CES.
Recomendaciones a la hora de exponerse al sol:
“Evitar el sol entre 10:00 de la mañana y 4:00 de la tarde aproximadamente. Y lo segundo, utilizar bloqueador solar con un factor protector mayor a 50. No ingerir alcohol, porque puede aumentar la mala modulación del calor a nivel corporal. También permanecer hidratado. La ropa recomendada es la que sea menos calurosa, ropa clara, liviana, delgada, que no promueva el aumento de la temperatura corporal”, Alejandro Toro, médico hospitalario Clínica CES.
Entérese de más noticias de Medellín.
Le puede interesar:
#Hora13Noticias | Atención de adicciones dentro de las EPS sí funciona, aseguran organizaciones sociales.🔽https://t.co/kDkI0FeTzI
— Hora13 Noticias (@hora13noticias) May 10, 2023
Sigue las noticias de H13N en Google News
Sigue nuestro canal de noticias en WhatsApp
Envía tus noticias
